Fasten – ein zauberhafter Neuanfang und Schlüssel zur Selbstheilung

Fasten – ein zauberhafter Neuanfang und Schlüssel zur Selbstheilung

Es ist inzwischen 15 Jahre her, mein erstes Heilfasten und seitdem begleitet mich das Fasten über all die Jahre hinweg. Damals fiel mir das Buch von Rüdiger Dahlke in die Hände, zu einer Zeit in der ich mich schwach, verwirrt und ausgelaugt fühlte und auf der Suche nach Klarheit und Kraft war.

Meine erste Fasten-Erfahrung damals,  ich war 21 Jahre alt, war für mich ein einschneidendes Erlebnis. Ich kam auf einmal, gefühlt das erste mal seit 20 Jahren, wieder bei mir an. Es wurde ruhig um mich herum, automatisch zog ich mich für diese Woche zurück aus dem wilden Treiben des Lebens des Twens und – spürte mich, nahm meine Gedanken und Gefühle wahr. Das war ein fast magisches Erlebnis.

Jetzt verstand ich, was Mahatma Gandhi meinte, als er sagte: „Die Fastenzeiten sind ein Teil meines Wesens. Ich kann auf sie eben so wenig verzichten, wie auf meine Augen. Was die Augen für die äußere Welt sind, das ist das Fasten für die Innere.“

Für mich war dieses erste Heilfasten eine Initialzündung für ein bewussteres und gesünderes Leben und jedes Jahr lege ich seither eine Fastenzeit ein.

Vor ein paar Tagen bekam ich eine E-Mail von Rüdiger Dahlke zugesandt in der er von seinem aktuellen Projekt schrieb und ich habe mich riesig gefreut, denn nun hat er, der modernen Zeit entsprechend,  seine Erfahrungen und sein Wissen um das Fasten in einen Online-Kurs gepackt.

Dieses Buch fiel mir damals in die Hände

„Wow – das habe ich auch in den 15 Jahren noch nicht erlebt, ein Fasten – sozusagen Hand in Hand mit meinem „Großen Fasten-Vater.“
Das darf ich mir nicht entgehen lassen!“

Im Laufe der vielen Jahre habe ich viele aus meinem Freundes- und Bekanntenkreis mit meiner Fasten-Begeisterung angesteckt und immer waren sie dankbar für die Empfehlung. Und heute habe ich wieder eine:

Onlinefasten mit Rüdige Dahlke.

Wenn es dich also auch in den Fingern juckt und du auch einmal diesen Zauber des Neuanfangs mit einem Fasten erleben möchtest, findest du hier alle Inof’s vorab:

Hier geht es direkt zum Online Fastenkurs:

Ich freue mich riesig, wenn ich dich hiermit zu etwas mehr Gesundheit und Bewusstheit inspirieren konnte und freue mich, wenn du mir von deinen Erfahrungen mit dem Fatsen – vielleicht ja sogar mit diesem Onlinefasten mit Rüdiger – schreibst.

Von Herzen Alles Liebe

Coco

Und Rüdiger hat für die Leseratten unter uns auch noch dieses besondere Angebot bis zum 31.03. aufgerufen:

„Wer sich obendrein belesen will, kann in unserem Online-Shop das Aktionspaket Fasten zu einem einmalig günstigen Preis erhalten (solange der Vorrat reicht). Darin enthalten sind das „Das große Buch vom Fasten“ in gebundener Version, „Das kleine Buch vom Fasten“ – mein nützliches und obendrein schön gemachtes Fasten-Tagebuch und die Meditations-CD „Bewusst Fasten„. 
Zusätzlich ist „Take me – Glücksnahrung“ ein Tipp, das wir auch in unseren TamanGa-Fasten-Wochen empfehlen, weil es uns mit ausreichend Wohlfühlhormon Serotonin versorgt. Hier gibt es für die TeilnehmerInnen einen Preisnachlass von 10 % (Gutscheincode „FASTENon“).
Angebote gültig bis 31.03.2016, pro Person einmal einlösbar.“