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Baobab

Baobab

Baobab – Der afrikanische Affenbrotbaum

Gehört hat ihn vermutlich jeder schonmal den sogenannten „Affenbrotbaum“. Aber die Wenigsten wissen, dass seine Früchte so wahnsinnig gesund und gut für unser Gehirn sind. Die Früchte des Baumes erinnern ein bisschen an schmutzige Kartoffeln.

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Grapefruit

Grapefruit

Grapefruitsaft – Bitter und sauer für mehr Leistung

Ja, bei der Grapefruit scheiden sich die Geister. Die einen schwören darauf und loben den Effekt für Haut und beim Abnehmen, während sich bei den Anderen allein vom Geruch die Zehnägel rollen.

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Kurkuma  superfood Wurzel

Kurkuma superfood Wurzel

Kurkuma – ist nicht nur eine Superfoodwurzel, sie ist auch eine kleine Wunderwurzel auf die ich immer wieder gerne ein Loblied singe und hier gerne noch mal in Kürze ihre Vorzüge aufführe:

Kurkuma kommt aus der Ingwer-Familie und die Meisten

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