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power-up Qi Training

power-up Qi Training

power-up Qi Training – ein kurzes, Qi-aktivierendes body-workout

Dieses Video-tutorial ist zum mitmachen!!! Es ist ein kurzes, Qi-aktivierendes body-workout und ideal um Morgens in Schwung zu kommen. Aber auch um dich tagsüber in wenigen Minuten zu zentrieren, in Verbindung

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Cacao

Cacao

Cacao – eine aztekische Götterfrucht

Wenn wir in der heutigen Zeit an Kakao denken, haben vermutlich nicht wenige eine Tafel Schoki vor Augen, doch die hat mit dem ursprünglichen Cacao herzlich wenig zu tun. Der Cacao wurde vor über 3500

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Guarana

Guarana

Guarana – Der Turbobooster mit „Schönheits-Kick“

Guarana ist keine unbekannte Frucht, denn mittlerweile ist dieses Superfood vor allem in Ernergy-Drinks zu finden. Wie viele Superfrüchte kommt auch sie aus Südamerika. Dort wird Guarana bis heute von den Indianer sowohl als

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Papaya

Papaya

Papaya- Die mexikanische Baummelone

In Deutschland ist die Papaya schon längst angekommen. Sie wird von vielen Firmen bereits eifrig in diversen Produkten verarbeitet, weshalb viele Deutsche zwar wissen wie sie schmeckt, aber nicht wie sie aussieht. In fertigen Smoothies, als

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Grüner Superfood-Smoothie

Grüner Superfood-Smoothie

Kick-Starter Superfood-Smoothie – Ein Traum in Grün 

Er ist einfach köstlich, dieser Superfood Smoothie und so einfach! Gerne wird er auch „der Smootie für Anfänger“ genannt, denn er ist geschmacklich leicht zu Mögen und von der Zubereitung eben so einfach

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